FIVERIDERS je aerobní a posilovací stroj umožňující funkční trénink pro každého 

-          Stroj umožňuje komplexní cvičení na jednom stroji.

-          Během jednotlivých cviků posílíte všechny svaly v těle.

-          Pohybem na stroji Fiveriders účinně aktivujeme hluboký stabilizační systém těla a komplexně ovlivňujeme optimální funkci pohybového aparátu. Cvičením totiž působíme nejen na svaly trupu, ale i dolních a horních končetin.

-          Fiveriders nutí naše tělo pracovat efektivně. Dokáže přirozeně zapojit svaly do pohybu ve svalových smyčkách. Umí znovu aktivovat svaly, jejichž tonus důsledkem působení civilizačních vlivů klesá a nenásilně upravovat délku svalů, které mají tendenci ke zkracování. Pomáhá nám korigovat vznikající svalové dysbalance a optimalizovat narušené pohybové stereotypy.

-          Fiveriders využívá k vedení pohybu pouze svalovou sílu cvičenců. Autorům a výrobci se podařilo vyloučit nepříjemné dopady a nárazy. Cvičení tak nepřetěžuje klouby dolních končetin ani páteř. Klouzavý pohyb je bez tvrdého došlapu, pohyb je měkký a vyvážený. Klient si sám určuje hranici, kde cvik dokončí.

-          Trénink na Fiveriders dokážete velmi dobře vést v předem určené úrovni. Tepovou frekvenci snadno udržíte v tepovém pásmu pro získání kondice a spalování tuků.

-          Fiveriders = zábavné cvičení, při kterém se uvolňují endorfiny – hormony štěstí